Измеряем возраст сердца!

29 сентября – Всемирный день сердца. В этот день проходит множество событий, посвященных проблеме сердечно-сосудистых заболеваний, а также их профилактике.

Оказывается, сегодня более половины смертей в России связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями: инфарктом, артериальной гипертонией и инсультом.

Как обезопасить себя от проблем с сердцем? Вместе с фондом борьбы с инсультом ОРБИ мы составили небольшую памятку:

• Пользуйтесь современными технологиями.

Приложения в телефоне или смарт-часы помогают тщательнее отслеживать состояние здоровья.

• Измерьте возраст своего сердца.

Фонд ОРБИ подготовил онлайн-тест. Он занимает всего 5 минут и позволяет получить персональные рекомендации, следуя которым вы можете снизить кардиориски.

Тест подготовлен с учетом лучших российских и международных практик в области профилактики болезней системы кровообращения.

• Проконсультируйтесь у врача.

Позвоните на горячую линию по инсульту 8 (800) 707-52-29 и получите бесплатную консультацию кардиологов.

Кардиологи расскажут о причинах гипертонии и ее влиянии на работу всего организма, ответят на ваши вопросы, связанные с заболеваниями сердца.

Особенно такие консультации полезны людям, страдающим артериальной гипертонией – самым значительным фактором риска инсульта в мире.

• Посмотрите и поделитесь роликом.

Фонд ОРБИ создал анимационный ролик, где мы просто и понятно рассказывается о том, как гипертония влияет на риск инсульта, и есть ли у нее симптомы. А главное, вы узнаете, что делать, чтобы уберечь себя от развития сердечно-сосудистых осложнений в будущем.

Каждый из нас может снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний – у себя и у близких. Берегите свое здоровье!

А еще прямо сейчас вы можете поддержать проекты фонда ОРБИ на Добре:

• Мы собираем деньги, чтобы фонд продолжал работать. Вместе мы можем спасти тысячи жизней!
  
• Мы собираем деньги на реабилитацию Андрея – мальчика, парализованного после инсульта. Пусть он снова живет активно!
  
• Мы собираем деньги, чтобы оборудовать реабилитационный центр, в котором пациенты смогут восстанавливаться после инсульта. Давайте сделаем так, чтобы сотни людей, перенесших сложное заболевание, возвращались к жизни и к своим мечтам!