Жизнь без страха для Камилы и других мам

«Я была близка к тому, чтобы сойти с ума, — говорит Камила. — Вся моя жизнь была наполнена страхом, он расползался как чёрный туман: родители ехали в отпуск, и первая моя мысль была о том, что они могут попасть в аварию.

Подруга садилась в самолёт, а я думала: “Вдруг разобьётся?” Ощущение, что вот-вот произойдёт что-то ужасное, не покидало ни на минуту».

Камила пыталась сама проанализировать своё состояние и понимала — всё из-за дочки. Врачи диагностировали у её Полины эпилепсию. Увы, справиться с болезнью с помощью лекарств не получалось.

Много лет Камила прожила, не выпуская ладони дочери из своих рук. Практически не спала ночами — боялась пропустить очередной приступ. А когда Полинка простужалась, родственники устраивали у её кровати круглосуточное посменное дежурство.

О себе Камила не думала — только о дочери.

«Полина могла удариться головой, задохнуться, даже перестать дышать — эпилептический приступ наступал как торнадо, а я будто жила в постоянном его ожидании. И незаметно для себя становилась всё более жёсткой и нелюдимой.

Страх за дочь словно отрезал от меня по кусочку всё живое».

В прошлом году Камила впервые попала на консультацию к психологу и вместе со специалистом попыталась разобраться, что с ней происходит. Оказалось, страх, который мешает ей жить, появился не из-за болезни дочки. Гораздо раньше.

«Мы обнаружили, что он зародился ещё в детстве самой Камилы, когда она жила вместе с мамой в общежитии, очень многого боялась и не чувствовала себя в безопасности, — объясняет психолог фонда “АиФ.Доброе сердце” Светлана Леонович.

Эти непрожитые чувства никуда не делись, и когда Камила стала взрослой, начали прорываться наружу в виде постоянного ожидания беды.

Благодаря нашей совместной работе и психологическим техникам Камила смогла не только обнаружить, но и наконец отпустить свои страхи».

Вот уже несколько лет фонд «АиФ.Доброе сердце» помогает родителям детей с особенностями справляться с трудностями: депрессией, тревогой, сложностями в отношениях с близкими.

Благодаря работе с психологом страх из жизни Камилы не ушёл полностью, но уменьшился настолько, что она смогла снять круглосуточный «караул» у кровати дочери, начала спать и даже позволила себе небольшое путешествие.

На пару дней уехала с подругами в другой город, спокойно оставив Полину с бабушкой.

«Тебя не узнать! — говорили ей подруги. — С тобой стало так легко!»

«Удивительно, но когда начались изменения во мне, я заметила, что это повлияло и на Полину, — делится Камила.

— Дочка стала спокойнее, начала развиваться. К примеру, раньше она не могла сказать, что у неё болит, а теперь показывает.

А ещё за время моей работы с психологом у Полины не случилось ни одного приступа. Как будто мой постоянный страх и тревога влияли и на неё тоже и, возможно, даже могли спровоцировать приступ.

Состояние дочки всё еще волнообразно — то лучше, то хуже. Но теперь эти жизненные штормы мне не страшны, я чувствую почву под ногами».

В 2023 году психологи фонда поддержал более 90 мам особенных детей.

Благодаря работе с специалистом они победили свои страхи, стали увереннее в себе и сильнее, разрешили себе жить и заботиться не только о ребёнке, но и о себе.

Сейчас фонд «АиФ. Доброе сердце» собирает 250 000 рублей, чтобы десятки мам особенных детей получили эту важную помощь. Каждую из них ждёт курс из десяти психологических консультаций.

Давайте поддержим этот важный проект!

Подарим мамам силы жить и не бояться за своих детей.