Помочь репостом:
73 746 р. собрано
цель 329 472 р.
Особая йога для особых детей
73 746 р. собраноцель 329 472 р.
«Анимационная студия «Да» собирает деньги, чтобы проводить занятия йогой для детей со сложными диагнозами. Такие упражнения помогают ребятам обнаружить силу и опору внутри себя, найти контакт с внешним миром, прожить непростые эмоции.
Помочь репостом:

Когда 17-летняя Соня впервые пришла в зал на особую йогу, она начала кружиться юлой вокруг преподавательницы и радостно собирать в большую гору все нужные и ненужные предметы для занятия.

«Энергии и движения было столько, что уже через 5 минут мне показалось, что даже я, просто следуя взглядом за Соней, пробежала 10 километров, – вспоминает ее тренер. – А ее первое прикосновение были настолько сильным, что от боли я резко отдернула руку».

У Сони ДЦП, она не говорит и общается с помощью жестов и прикосновений. Однако, несмотря на сложные диагнозы, занятия особой йогой начались для нее с отдыха и поддержки, с приведения в равновесие нервной системы, с поиска покоя и баланса, с обращения внимания на границы собственного тела и тела другого человека, с бережного отношения к себе.

Через полгода практики хаотичный поток движений Сони стал замедляться, а с ковра исчезла куча ненужных предметов. Девушка перестала крепко сжимать инструктора за руки – она научилась аккуратно показывать, какая именно ей нужна помощь и чему стоит больше уделить внимания на занятии.

Недавно в студии появились специальные утяжелители, которые Соня любит использовать во время практики. Теперь она может находиться почти без движения в течение всех 60 минут сессии – отдыхать, набираться сил и расслаблять тело, лежа на коврике или в гамаке. Полтора года назад это казалось чем-то недостижимым.

Занятия в зале немедленно отразились на домашней жизни Сони – она смогла больше времени проводить наедине с собой, тем самым давая своим родителям возможность отдохнуть. Для нее это огромный прогресс.

Особая йога – это бережная и внимательная практика, разработанная специально для детей и взрослых с нарушениями в развитии (синдром Дауна, аутизм, ДЦП, СДВГ, различные интеллектуальные, эмоциональные, физические нарушения).

Инструктор работает со своими подопечными через движение, дыхание, глубокое расслабление, звуки, ритм, массаж, чтобы они почувствовали себя лучше в том теле и с теми особенностями, которые даны им природой.

Особая йога не исправляет детей – она помогает им обнаружить силу и опору внутри себя, найти контакт с внешним миром, прожить непростые эмоции (которые, как правило, не находят выхода в других занятиях).

«У вашего ребенка уже есть все, чтобы он был счастливым. И у вас есть все для того, чтобы вы были счастливы», – повторяет тренер в начале занятий.

Сейчас особой йогой занимается 11 детей и подростков с тяжелыми заболеваниями и нарушениями здоровья. АНО «Анимационная студия «Да» собирает 329 472 рублей, чтобы проводить занятия еженедельно. Средства пойдут на аренду помещения и оплату работы инструктора.

Давайте поможем Соне и другим ребятам найти «общий язык» со своим телом и стать счастливее!

Спасибо за подписку!
Теперь вы первыми узнаете о самых важных проектах Добра.
Любите добро?
Подпишитесь на нашу рассылку и меняйте мир вместе с нами!