«Я – психолог центра «Сёстры». Это трудная работа, на которой постоянно приходится выслушивать душераздирающие истории, видеть слёзы...

В какой-то момент казалось: нет, не выдержу, уйду! Почему же я остаюсь? Потому что помимо тяжёлых моментов в моей работе есть огромная радость: видеть, как женщина, пережившая сексуальное насилие, помогает себе.

Ведь, на самом деле, человек содержит в себе средства для заживления ран, как физических, так и душевных, которые мы неизбежно получаем в течение жизни.

Сначала боль сильна, но постепенно мозг перерабатывает страшное впечатление, нейронные сети головного мозга ведут свою незримую работу для того, чтобы ситуация, опасная для жизни или для самооценки, превратилась в нейтральное воспоминание.

Человек помнит, что он побывал в плохой ситуации, но он может жить с этим опытом дальше, может дышать, любить, заниматься всем, чем хочет. Таков путь исцеления.

Однако бывает так, что рана очень глубока, самоисцеления не происходит, и на помощь приходит психолог. Моя задача – осторожно, бережно извлечь чувства, которые были вызваны травмой и не прожиты.

Помочь выразить страх, испытанный во время акта насилия, помочь выкрикнуть насильнику слова, которые запеклись внутри, дать выход ярости, которая копилась долго – иногда целые годы.

И ещё – если у женщины это не получается – выяснить: что мешает выразить чувства? У женщины, пережившей сексуальное насилие, могут быть убеждения, которые не дают исцелиться.

Чаще всего это:

1. Я сама виновата.
2. Это мне наказание (испытание) за то, что я неправильно себя вела.
3. Теперь я «грязная», я достойна презрения.

Все эти предрассудки, которые, к сожалению, бытуют в нашем обществе, приводят к тому, что насильникам становится вольготно, а пострадавших вынуждают замыкаться в себе.

Со всем этим мне и приходится работать, чтобы разбить стену ложных убеждений. Зато до чего же мне радостно слышать, как женщина переоценивает их и возмущается. Видеть, как после рыданий она начинает дышать ровно и глубоко.

Как после слёз приходит улыбка, и естественный процесс самоисцеления – при моей поддержке – вступает в свои права...»

Вы тоже можете поучаствовать в этом чуде исцеления. Ваше денежное пожертвование даст психологам центра «Сёстры» возможность и дальше помогать людям, пережившим сексуальное насилие.